khi ngồi thao tác làm việc với sản phẩm tính,

lưng thẳng, vai thả lỏng, mắt phía

ngang tầm quan sát máy tính, khoảng tầm

cách từ đôi mắt đến màn hình từ 50cm

đến 80cm, tay ngang tầm bàn phím,

chuột đặt bên tay phải. Tứ thế ngồi

đúng để giúp đỡ em giữ gìn sức khỏe

và học tập tập hiệu quả hơn.

khi ngồi thao tác làm việc với lắp thêm tính,

lưng thẳng, vai thả lỏng, mắt hướng

ngang tầm chú ý máy tính, khoảng chừng

cách từ đôi mắt đến screen từ 50cm

đến 80cm, tay ngang tầm bàn phím,

chuột đặt mặt tay phải. Tứ thế ngồi

đúng sẽ giúp em duy trì gìn sức mạnh

và học tập tập công dụng hơn.

•

nên đặt máy vi tính ở vị trí phù hợp để ánh

sáng khơng chiếu thẳng vào screen hoặc

chiếu thẳng vào mắt

•

Nên vực lên và đi lại sau thời điểm đã sử dụng

máy tính vào khoảng thời gian 30 phút

•

đề xuất đặt máy vi tính ở vị trí thích hợp để ánh

sáng khơng chiếu trực diện vào màn hình hoặc

chiếu thẳng vào mắt

•

Nên vực dậy và đi lại sau khi đã sử dụng

Cơng tắc bên trên thân thiết bị là

nút lớn nhất trên thân máy

thường sẽ có kí hiệu

Để làm việc với trang bị tính, em cần khởi động máy tính bằng hai

thao tác dưới đây:

1. Bật công tắc nguồn trên thân máy.

2. Bật công tắc trên màn hình.

Cơng tắc trên

màn hình

b. Quan sát nhận xét sau khi máy tính khởi

động xong

Các biểu tượng

Màn hình nền

Bước 1: dấn phím rồi quan tiếp giáp trên màn hình,

em đang thấy xuất hiện như hình bên.

Bước 2: thừa nhận phím , quan liền kề sự chuyển đổi của nút em đã thấy nút Shut down sáng sủa lên

Bước 3: nhấn phím nhằm tắt máy cách 4: Tắt công tắc màn hình
(11)

- Ngồi đúng bốn thế trước lắp thêm tính sẽ giúp đỡ em

học tập công dụng và giữ gìn sức khỏe

- có hai thao tác khởi rượu cồn máy tính: bật cơng tắc

trên thân máy, bật công tắc trên màn hình

- sau thời điểm khởi động, bên trên màn hình máy tính sẽ có

các biểu tượng

1. Đúng ghi Đ, không nên ghi S vào . So sánh hiệu quả với bạn

a) lúc ngồi học với thứ tính

Mắt phía ngang tầm screen Ngồi tùy ý

Mắt hướng không quá 35cm lưng thẳng, vai thả lỏng

b) Ngồi đúng tư thế khi làm việc với lắp thêm tính, góp em

Học tập hiệu quả Khơng bị cận thịKhơng bị vẹo cột sống Không bị nhức tai

Để bắt đầu thực hiện máy tính, em khởi động máy tính xách tay

bằng hai thao tác làm việc sau:

- Bật công tắc …..………

- nhảy tiếp công tắc ………

Trên thân máy

Trên màn hình

- bình chọn tư cầm ngồi của chúng ta kế bên, nếu bạn ngồi

sai hãy chỉnh tư thế giúp bạn.

- Em hãy dịch chuyển chuột lên các hình tượng trên

màn hình nền, quan gần kề và thừa nhận xét sự thay đổi của

các biểu tượng đó đối với ban đầu.

Xem thêm: 6 Tháng Đóng Cửa Của Rạp Phim Tp, Rạp Phim Ở Tp

khởi rượu cồn máy tính

Bước __:

Bật cơng tắc màn hình máy tính.

Bước __:

Cắm

dây

nguồn máy vi tính

vào ổ điện.

Bước __:

Bật công tắc nguồn

trên thân máy.

Máy tính khởi động

xong

Máy tính đã khởi

động

1. Nối hình bên dưới với ơ chữ say đắm hợp.

Tư nắm này sẽ gây nên mỏi mắt/

cận thị.

Tư ráng này sẽ gây ra mỏi cổ/

vẹo cột sống.

Tư thế đúng vào lúc ngồi làm

việc

Tin học